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Raspberry Piによる電子工作と断酒の日記 野球関連の日記、読書感想文とか

断酒 12日目

体調は申し分なし。

若干疲れがているくらい。

 

一番の難敵である金曜日の夜をやり過ごすことができた。

断酒前なら1週間の鬱憤を晴らすかのごとく氷結500ml飲んでは食べてを繰り返して寝るっていうだけの虚しい生活をしていた。

断酒することによってやはり考え方が変わったのか、2回めの金曜日とあって酒のことはあまり考えずに時間を過ごすことができた。

断酒の効果は余り感じてはいないが、酒に縛られた考え方が変わって来ていることは感じている。

できれば一生関わりたくないので、これからも継続して行きたい。